Yoga Retiro Relajacion

TALLER DE IOGA, MEDITACIÓ I REPROGRAMACIÓ

¿Vols obsequiarte un moment que et doni pau i tranquil·litat? T’oferim una experiencia única i singular, per descubrir un espai íntim, on donaràs prioritat a tu mateix/a.

Aquest taller t’invita a desconectar y disfrutar del Yoga en mig de la naturalesa d’una manera conscient.

Buscarem l’ausència d’estrés en la calma de l’entorn, tancar els ulls, afinar el sentit del dit, el gust, l’olor i respirar profundament per sentir el present i connectar-se. Aquests elements i un menjar amb l’alma seran els ingredients per aconseguir una relació immediata per gaudir del moment present i d’una sessió de Mindfulness.

Treballem també amb temes especials com: disoldre l’estrès negatiu, redescobrir el poder interior, manejar els seus estats interns, equilibrar les emocions. Tot a través de la Ioga, la Meditació i la Reprogramació.

Per retrobar-nos amb la nostra esència, renovar les energies, rejovenir, descansar, sanar les velles ferides i recuperar el poder interior. Un retrobament amb la teva interioritat, la comunicació, i la disolució d’obstacles que impedeixen realitzar els teus projectes.

Assessorament personalitzat amb Correcció Emocional.

Coordina: Eleonora Rozitchner, profesora de Hatha Yoga en psicóloga social y Terapeuta Corporal, Instructora de Meditación y Coaching Psico-bioenergético. Autora de diversos llibres.

Dates: El Diumenge 9,16,23 i 30 d’agost a les 10:00 am

Durada: 8 hores i mitjans.

¿Què fa única i especial aquesta activitat?

Tindrem l’oportunitat d’estar aprenent de primera mà d’Eleonora i a més experimentar un gran descobriment interior, pau i estabilitat i obtindrà recursos per sentir-se bé.

¿Què inclou el preu de l’activitat?

Aquest taller inclou una sessió de Hatha Yoga per millorar les nostres postures harmonitzant el cos i la ment, donar seguretat i tranquil·litat en un entorn natural, gaudint d’un menjar vegetarià. Meditació i Reprogramació a través de la Correcció Emocional.

  • Un Cafè break (Aigua, suc i fruita)
  • Un menjar (lloc vegetarià TBC)
  • Posibilitat de realitzar un massatge bioenergètic. (Sota petició)

Agenda:

10:00 h. Trobada a l’hotel rural. Obertura i Presentació.

10:15 h. Introducció i pràctica del Hatha Ioga.

11:30 h. Pausa per el café, sucs naturals i té.

12 h. a les 13: 30h. Taller del Retrobament amb la Energía Interior mitjançant Hata Yoga. Meditació a l’aire lliure i caminada meditativa.

13.30 h. Pausa per el menjar vegetarià (inclòs en el preu).

14:30 h. Temps lliure per passejar, descansar.

15:30 h. a les 18.30 h. Taller de Profundització, Meditació i Reprogramació.

Ioga i Meditació, caminada meditativa, Plans y Missió Personal.

Duració: Opció d’un o dos dies.

Preu per persona 80 euros IVA inclòs

Què no inclou:

Opció d’allotjament a la casa rural sense incloure.

Extres de Begudes.

Transport.

Observacions:

En cas que es tingui la seva pròpia esterilla de Ioga, roba còmoda, vestit de bany, gorro per la piscina, chancles y moltes ganas de pasar-ho bé, descansar, compartir i disfrutar.

Disponem d’esterilles.

Inclou el preu per persona una estància a Hotel, el taller i el menjar.

Preu per persona NIT DISSABTE:

DOBLE USO INDIVIDUAL: 271 € / persona IVA inclòs
DOBLE: 284 € / persona IVA inclòs
Tasa turística no inclosa (0,50 € / nit / persona, majors de 17 anys).

Accés a la piscina exterior climatitzada.

Què no inclou:

Extres de Begudes.

Transport.

Aquesta sessió serà retransmesa online

PES LA RESERVA PRE-PAGAMANET 100% TOTAL DEL PRESSUPOST

Lloc:

Hotel Balneari Termes Victòria

C / Barcelona nº 12

08140 – Caldes de Montbui