Yoga Retiro Relajacion

TALLER DE IOGA, MEDITACIÓ I REPROGRAMACIÓ

¿Quieres obsequiarte un momento que te de paz y tranquilidad? Te ofrecemos una experiencia única y singular, para descubrir un espacio íntimo, donde darás prioridad a ti mismo/a.

Este taller te invita a desconectar y disfrutar del Yoga en medio de la naturaleza de una manera consciente.

Buscaremos la ausencia de estrés en la calma del entorno, cerrar los ojos, afinar el sentido del oído, el gusto, el olfato y respirar profundamente para sentir el presente y conectar. Estos elementos y una comida con alma serán los ingredientes para conseguir una relajación inmediata, para disfrutar del momento presente y de una sesión de Mindfulness.

Trabajaremos también con temas especiales:  como disolver el estrés negativo, redescubrir el poder interior, manejar tus estados internos, equilibrar las emociones. Todo a través del Yoga, la Meditación y la Reprogramación.

Para reencontrarnos con nuestra esencia, renovar las energías, rejuvenecer, descansar, sanar las viejas heridas, recuperar el poder interior. Un reencuentro con tu interioridad, la comunicación, y la disolución de obstáculos que impiden realizar tus proyectos.

Asesoramiento personalizado con Corrección Emocional.

Coordina: Eleonora Rozitchner Profesora de Hatha Yoga en xz2yoga psicóloga social y Terapeuta Corporal, Instructora de Meditación y Coaching Psico bioenergético. Autora de varios libros.

Fechas: El Domingo  9,16,23 y 30 de agosto a las 10:00 Am Duración: 8 horas y media.

¿Qué hace única y especial esta actividad?

Tendremos la oportunidad de estar aprendiendo de primera mano de Eleonora y además experimentarás un gran descubrimiento interior, paz y estabilidad y obtendrás recursos para sentirte bien.

¿Qué incluye el precio de la actividad?

Este taller incluye una sesión de Hatha Yoga para mejorar nuestras posturas armonizar el cuerpo y la mente, darnos seguridad y tranquilidad en un entorno natural, disfrutando de una comida vegetariana. Meditación y Reprogramación a través de la Corrección Emocional.

  • Un Coffe break (Aguas, zumos y fruta)
  • Una comida (Vegetariana lugar TBC)
  • Posibilidad de realizar un Masaje Bioenergético. (Bajo petición)

Agenda:

10:00 hr. Encuentro en el hotel rural. Apertura y Presentación.

10:15 hr. Introducción y práctica del Hatha Yoga,

11:30 hr. Pausa para café Zumos naturales y té.

12 hra 13:30hs. Taller del Reencuentro con la Energía Interior mediante Hata Yoga. Meditación al aire libre y caminata meditativa.

13.30 hr. Pausa para la comida vegetariana (incluida en el precio).

14:30 hr.  Tiempo libre para pasear, descansar.

15:30 hr a 18.30 hr.  Taller de Profundización, Meditación y Reprogramación.

Yoga y Meditación, caminata meditativa, Planes y Misión Personal.

Duración: Opción de uno o dos días.

Precio por persona 80 euros IVA incluido

Que no incluye:

Opción de alojamiento en la casa rural no incluido.

Bebidas extras.

Transporte.

Observaciones:

En caso de que se tenga su propia esterilla de Yoga, ropa cómoda, traje de baño, gorro para la piscina, chanclas y muchas ganas de pasarlo bien, descansar, compartir y disfrutar.

Disponemos de esterillas.

Incluye el precio por persona una estancia en Hotel i taller y comida.

Precio por persona NOCHE SABADO:

  • DOBLE USO INDIVIDUAL: 271€ / persona IVA incluido
  • DOBLE: 284 € / persona IVA incluido

Tasa turística no incluida (0.50 € / noche / persona, mayores de 17 años).

Acceso a la piscina exterior climatizada.

Que no incluye:

Bebidas extras.

Transporte.

 Esta sesión será retransmitida on line

PARA RESERVA PRE-PAGO 100% TOTAL PRESUPUESTO

Lugar:

Hotel Balneari Termes Victòria

C/ Barcelona nº 12

08140 – Caldes de Montbui